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Quelles vitamines pour combattre la fatigue de l’hiver ?

Stress, surmenage, alimentation déséquilibrée, fatigue ou encore pathologies hivernales soumettent notre organisme à rude épreuve. Un cocktail de vitamines offre un coup de pouce pour rester d’attaque durant cet épisode de fatigue passagère. Quels sont les compléments alimentaires à privilégier ?…

Quels sont les effets bénéfiques du tilleul pour le sommeil ?

Pour mieux dormir, on peut se tourner vers la phytothérapie. Le tilleul, riche en flavonoïdes, est une plante médicinale dont l’infusion des fleurs favorise l’apaisement et l’endormissement. Elle agit en autres sur l’insomnie et les troubles du sommeil. Comment l’utiliser, sous…

Quelles sont les meilleures huiles essentielles pour dormir ?

Insomnies, réveils nocturnes, difficultés d’endormissement… En aromathérapie, les huiles essentielles sont des solutions naturelles permettant de remédier aux troubles du sommeil grâce à leurs vertus apaisantes. Lesquelles choisir pour retrouver un sommeil réparateur ? Comment en faire une bonne utilisation contre…

Éjaculation rétrograde : causes, risques, que faire ?

Vous avez remarqué une diminution des quantités de sperme au moment d’éjaculer ? Pas de panique, il pourrait s’agir d’une anomalie bénigne appelée éjaculation rétrograde. Qu’est-ce que l’éjaculation rétrograde ? Comment l’expliquer ? Quelles conséquences sur la fécondité ? À quels traitements s’attendre ? Les réponses…

Quelles sont les plantes les plus efficaces pour bien dormir ?

Près d’un quart des Français s’estime en manque de sommeil. Mode de vie survolté et utilisation des écrans en sont les principales causes. Il existe des solutions naturelles pour éviter les médicaments hypnotiques : certaines plantes médicinales ont un réel potentiel…

5 choses à savoir sur le mélanome

Si le mélanome est le moins fréquent des cancers de la peau, il est aussi le plus grave. Il doit être détecté dès le début de son évolution pour une prise en charge précoce. Peut-on être touché si l’on a…

Le vinaigre fait-il vraiment baisser la fièvre ?

De nombreux remèdes de grand-mère sont connus pour faire baisser la fièvre chez l’adulte ou l’enfant. Qu’en est-il du vinaigre blanc ou du vinaigre de cidre ? On fait le point avec le Dr Cyril Begue, médecin généraliste et secrétaire général adjoint…

Comment reconnaître et soigner l’eczéma des mains ?

Environ 2,5 millions de Français souffrent d’eczéma soit près de 5 % de la population. Parmi ses localisations : les mains. Quelles sont ses causes ? Comment le soigner ? Comment soulager les démangeaisons ? Les réponses du Dr Antoine Badaoui, dermatologue-allergologue et de Clémentine…

Comment reconnaître et soigner l’eczéma nummulaire ?

La maladie tire son nom des petites plaques en forme de pièces de monnaie qui apparaissent sur le corps. Cette forme particulière d’eczéma se déclenche sans raison clairement identifiée. Comment reconnaître l’eczéma nummulaire ? Comment le soigner ? Réponses de la Dre…

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