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Comment rester jeune dans sa tête ?

Pourquoi certaines personnes ont-elles l’air plus jeune que leur âge chronologique ? Bien vieillir serait-il avant tout un état d’esprit ? Explications avec le Dr Olivier de Ladoucette, psychiatre et gériatre, président de la fondation Recherche Alzheimer. Pourquoi certaines personnes ont-elles l’air…

Savez-vous pourquoi notre peau est si élastique ?

L’élasticité de notre peau est une caractéristique essentielle qui lui permet de s’étirer et de se contracter sans jamais se déchirer. Comprendre ses mécanismes permet de mieux en prendre soin au fil des ans. Explications du Dr Georges Reuter, vice-président…

Participer à un essai clinique, est-ce risqué ?

Sans essais cliniques, pas de nouveau médicament. Et sans volontaires, pas d’essai clinique. Ces recherches menées sur l’homme peuvent susciter de l’inquiétude. Comment se déroule une étude clinique ? Comment sont-elles encadrées ? Quels risques prend-on réellement en y participant ? Le point…

Comment soulager l’arthrose avec des remèdes naturels ?

En appoint ou au cœur du traitement des rhumatismes, et de l’arthrose en particulier, les remèdes naturels rendent d’immenses services, notamment pour les douleurs articulaires. Alimentation, activité physique, phytothérapie, aromathérapie, homéopathie… le point sur les traitements naturels de l’arthrose. En…

Aidant familial : quel soutien psychologique solliciter ?

Accompagner un proche en situation de handicap ou dépendant peut avoir des conséquences délétères sur la santé physique et psychique de l’aidant. Quel soutien psychologique solliciter ? Le point avec Laure Vezin, psychologue et coordinatrice de la plateforme d’accompagnement et…

Arrêt du tabac : 7 conseils pour stopper la cigarette

Condition n° 1 pour réussir à ne plus fumer : être vraiment motivé. Condition n° 2 : recourir à tout ce qui permet d’éviter les nombreux pièges pouvant conduire à la rechute. Le point sur ce qui aide vraiment à en finir une bonne…

Comment éviter d’attraper un rhume ?

Comment éviter d’attraper un rhume ? Comment se transmettent les rhinovirus, principaux responsables de ce qu’on appelle communément le rhume ? Le risque de contamination n’est pas très élevé lorsque l’on s’embrasse sur la joue. Mais d’autres types de contacts…

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